Chắc hẳn bạn đã từng nhìn thấy hình ảnh những người đam mê thể thao đạp xe chung phần đường với cả xe máy hay những chiếc ô tô đúng không? Vậy hãy cùng điểm qua một vài lưu ý khi đạp xe lưu thông trên đường để trở thành người đam mê thể thao đạp xe đạp an toàn nhé!
Không giống như đi xe đạp ở những khu vực biệt lập như công viên hoặc làn đường riêng cho xe 2 bánh, đi xe đạp vẫn luôn cần đảm bảo sự thoải mái cũng như là an toàn. Để có thể đi xe đạp khi tham gia lưu thông trên đường phố, bạn cần cẩn thận và nắm rõ những điều cơ bản cùng như là các quy tắc an toàn giao thông:
Đạp xe an toàn trên đường với mẫu tai nghe không nhét tai
Khi đạp xe tham gia giao thông, an toàn là yếu tố quan trọng nhất mà bạn cần chú ý. Tuy nhiên, bên cạnh việc tôn trọng luật pháp và các quy định hiện hành, bạn cũng nên biết và nắm rõ thêm về một số kỹ thuật đạp xe trong thành phố mà bạn có thể bạn chưa biết:
Đạp xe với mẫu tai nghe không nhét tai để luôn lắng nghe được xung quanh
Ngoài việc kỹ thuật đạp trên đường bạn đã nắm rõ, bạn còn phải luôn chú ý đến đoạn đường mình đi để đảm bảo phản xạ tốt, tránh những rủi ro không lường trước được. Phải luôn cảnh giác với xung quanh khi đạp xe trên đường.
Đây chắc chắn làm một trong những vật cần thiết theo quy định phải đội mũ bảo hiểm khi đạp xe đạp tham gia lưu thông trên đường. Mũ bảo hiểm xe đạp phải nhẹ, thông thoáng nhưng vẫn đầy chắc chắn. Loại nên có đệm mút bên trong và không gây cảm giác khó chịu khi đội lên đầu.
Để tham gia môn thể thao đạp xe này, ngoài việc cần có một chiếc xe đạp thì trang phục cũng phải phù hợp, tốt nhất nên có những họa tiết phản quang. Quần áo nên làm từ chất liệu co giãn, thấm hút mồ hôi tốt trong thời gian dài, vừa vặn với cơ thể bạn. Ngoài ra bạn cũng sẽ rất cần một đôi giày thể thao cho đôi chân bạn.
Hoạt động thể thao với cường độ cao và trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể thèm nước, vì vậy hãy luôn mang theo một bình nước có ít nhất 2-3 lít nước để cung cấp đủ nước cho cơ thể.
Tai nghe không nhét tai như một trang bị cần thiết khi đạp xe
Âm nhạc khi tập thể dục, đặc biệt là khi đạp xe, sẽ là chất xúc tác tuyệt vời giúp kích thích trí óc của bạn. Tuy nhiên, việc nghe nhạc có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự an toàn của bạn nếu bạn sử dụng tai nghe và nghe nhạc một cách không đúng.
Vì nếu bạn sử dụng tai nghe in-ear sẽ giúp ngăn tiếng ồn bên ngoài và tất cả những gì bạn nghe được chỉ là âm nhạc. Tuy nhiên, khi lái xe trên làn đường mà không nghe tín hiệu, còi có thể khiến bạn rơi vào các tình huống nguy hiểm.
Do đó, vừa để nghe nhạc, vừa để nghe cảnh báo từ bên ngoài, bạn nên sử dụng các dòng tai nghe thiết kế Open-ear như mẫu tai nghe OpenRun Pro. Nhờ công nghệ truyền âm qua xương, bạn không cần phải đeo tai nghe vào tai mà vẫn luôn nghe rõ âm thanh. Đồng thời, bạn sẽ không cảm thấy đau tai dù đeo tai nghe trong thời gian dài.
>>> Xem thêm: Khám phá bí ẩn đằng sau tai nghe không nhét tai
Trên đây là tổng hợp những điều cần biết và lưu ý khi đạp xe cùng các phương tiện khác trên đường. Hi vọng với những thông tin trên đây sẽ là hành trang như chiếc tai nghe không nhét tai cho giúp bạn với những buổi đạp xe ngoài trời của mình.
Bất kỳ môn thể thao nào cũng cần những vật dụng hỗ trợ để tối ưu hiệu quả luyện tập.…
Khi tập luyện thể thao, tai nghe là một phụ kiện rất quan trọng để giúp bạn tập trung và…
Tai nghe chống nước Shokz là một trong những sản phẩm công nghệ mới nhất được thiết kế để giúp…
Trekking là một hình thức du lịch mạo hiểm dã ngoại ngoài trời ở những nơi hoang dã, trong đó…
Tai nghe đã trở thành một thiết bị không thể thiếu trong đời sống của chúng ta, được sử dụng…
Bơi lội là môn thể thao được ưa thích bởi mọi lứa tuổi và mang lại rất nhiều lợi ích…